La naturopathie est une pratique de prévention et de maintien des équilibres de l'organisme par l'utilisation de techniques naturelles et la mise en place d'un mode de vie adapté et équilibré. La pratique s'intéresse particulièrement aux modes de vies et à l'alimentation. Il s'agit d'une approche holistique (globale)  complémentaire à la médecine conventionnelle.

 

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, “la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.”

 

Son principe est que les maladies sont souvent déclenchées par une alimentation inadaptée, un stockage de toxines dans l'organisme, un déséquilibre de l'énergie vitale et des carences.

 

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Lors de la première séance (compter 1h30), je dresse votre profil complet durant un entretien où je vous interroge sur vos habitudes, vos antécédents, votre alimentation. Je peux utiliser également les bilans biologiques. Un bilan de vitalité est établi lors de ce premier rendez-vous.

 

J'élabore ensuite un programme personnalisé employant différentes techniques naturelles dont la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, ... et de nombreux conseils afin de renforcer votre capacité à vivre en pleine santé.

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Pédagogue, j'inculque aux personnes qui me consultent les règles de fonctionnement et d’hygiène vitale propres à leur pratique, de façon à les rendre autonomes concernant la gestion de leur santé. Dans la majorité des situations, il faut compter trois à quatre séances (d'environ 1h), car la naturopathie ne traite pas les symptômes, mais gère les problématiques de fond qui ont conduit aux symptômes.

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​​Rappel : la naturopathie est une approche complémentaire. Elle ne remplace en aucun cas votre suivi médical par votre médecin traitant ou un spécialiste.

 

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